本牧カルチャー クラスは横浜、本牧のイトーヨーカドー2階のヨークカルチャースクールの中の明るいスタジオで月2回レッスンしています。クラスは「ダイエット フラ」、初心者の方は基本の姿勢で美しく立っているだけでも普段使わない筋肉を使い、更にベントすると次の日は筋肉痛になります〜ある意味究極のダイエット、ですね。フラのショーを見て体験にいらっしゃると意外にキツイ事に驚かれますが有酸素運動でもあるので年齢問わず、健康に筋肉をつけていきながらフラも踊れるようになれます♪本牧クラスは初心者の方が多く、ゆっくりペースで曲だけではなく、基礎、ベーシックと歌の意味も勉強しながら楽しくレッスンしています。興味のある方はいつでも見学にいらして下さいね☆